Sempat pernah mendengar atau membaca sebuah kata-kata bijak, yang sumbernya entah siapa yang mengatakan. Kata-kata bijak itu mengatakan,”Rekreasi yang paling baik itu adalah bekerja.” Kalau dipikir, kata-kata bijak itu ada benarnya. Ada yang bilang kalau bersenang-senang itu adalah dengan cara pergi ke tempat wisata atau pergi jauh dari keramaian. Itu benar juga, cuma dengan cara itu sepertinya malah semakin banyak yang dihabiskan hanya untuk melegakan pikiran.

Dengan bekerja, masalah utama dalam hidup ini bisa diatasi. Apalagi kalau masalah utama kebanyakan orang di dunia ini adalah materi. Namun bekerja itu bukan hanya soal mencari uang saja, bekerja ada banyak bentuknya. Membantu orang juga bekerja, mengerjakan pekerjaan rumah juga bekerja, mencuci pakaian juga bekerja, membersihkan rumah juga bekerja dan masih banyak lagi.

Kesehatan Bisa Terjaga Dengan Bekerja

Jadi ingat ada yang bilang kalau sumber kesehatan itu berasal dari pikiran, bukan dari badan. Jika pikiran dalam kepala ini berpikir positif, jadinya tubuh ini akan menerima energi positif juga. Beda kalau pikiran negatif yang muncul. Mangkanya konon, sakit di badan ini muncul dari pikiran-pikiran yang negatif.

Menjaga Kesehatan Dengan Terus Fokus Bekerja Ilustrasi
Menjaga Kesehatan Dengan Terus Fokus Bekerja Ilustrasi

Nah dengan bekerja, pikiran-pikiran negatif itu akan tersingkirkan dengan sendirinya. Hal ini disebabkan pikiran sedang fokus dengan cara bagaimana menyelesaikan pekerjaan yang sedang dilakukan. Jika tidak ada pekerjaan, maka pikiran akan berpikir kemana-mana dan mulai timbul gagasan yang aneh-aneh.

Bekerja Tidak Hanya Mencari Uang

Gambaran bekerja adalah beraktivitas menggerakkan tubuh untuk mencapai sesuatu. Tubuh yang bergerak menghasilkan efek pada badan yang menjadikan anggota tubuh banyak bergerak. Mirip pekerja bangunan yang siang hari bekerja keras sampai berkeringat lalu malam tinggal tidur pulas. Ada yang bilang enak bekerja demikian dibandingkan mereka yang bekerja tidak banyak anggota fisik yang bergerak lalu malamnya susah tidur. Dua-duanya ada efek pada kesehatan.

 

Dengan fokus dan aktif terus bekerja, tubuh akan terus bergerak. Cuma memang sekarang ini ada pekerjaan yang hanya monoton, atau gerakan tubuh hanya itu-itu saja. Seperti mengetik di depan komputer hanya duduk saja. Dengan demikian buat yang suka fokus bekerja di depan komputer mari gerakkan tubuh ini dengan berolahraga demi menjaga kesehatan tubuh ini.

Menjaga Kesehatan Dengan Terus Fokus Bekerja
Tagged on:

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Solve : *
11 + 23 =